日吉の整体 和ぐ おすすめの施術の流れのご紹介 民家整体 和ぐ

横浜市港北区日吉の整体・操体 和ぐの検査・施術の流れ

痛いのは苦手というあなたにもおすすめの整体です。

・一般に整体・整骨院やマッサージで行う強い刺激は一切使いません!
腰が痛いからと言って、腰だけを見たりしません。
・操体法をベースとして、からだ全体のバランスをみて調整していきます。

慢性症状でお悩みの多くの方は全身の緊張から血行不順を引き起こしています。
その緊張を心地良くゆるめていきましょう。
心地良い優しい施術をゆっくりと味わって下さい。

そう言われても不安ですよね・・・

歪みを整える・からだの治し方は、からだ自身が一番知っています
からだは、気持ち良さ・快適感覚を味わう事でバランスを整えます。
まずは、頭で考えず、からだの要求に一つ一つ答えてあげてください。
どういった流れで施術するのか、これからわかりやすくご説明します。

一緒に確認して現状を把握します。

あなたのからだ・こころの状態を教えてください。

あなた自身の現在の状態を一緒に確認します。
初めての方には、日常会話を交えリラックスしてカウンセリングを行います。気になる症状・愁訴、過去の病気・怪我、通院歴等・病名疾患名なども聞かせてください(ヘルニア・坐骨神経痛等)参考にさせていただきます。会話の中であなたのこころの状態も確認させていただきます。

いつ頃から、どのように痛いのか?どうすると痛いのか?辛さや思いを聞かせてください。その後、いろいろな検査方法でからだの現状を確認します。

横浜市港北区 整体 操体 和ぐの確認の流れ

・たった状態で肩の高さ・脊柱の配列、骨盤の高さなどをチェック。
・横になった状態で頸椎・肩胛骨周辺・骨盤の歪み、筋肉の状態をチェック。
・現状の関節の可動域や、動かす方向による痛みを確認。

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わかりやすく説明しながら調整していきます。

操体法をベースとした施術で強い圧・刺激は使いません。
誰だって最初の施術は不安ですし緊張しますから、和らげる意味でもしっかりとわかりやすく、施術においてどのような事をするかお話していきます。施術中のルールなども説明しますので分からない事はどんあな事でも質問して下さいね、不安の無くなった状態で施術を始めていきます。

以下の写真は調整法の一部ですがご覧ください
頭部・皮膚・動き・足指へアプローチしていきますが、必ず説明をしますので、リラックスして受けてくださいね。

操体法では動かして確認→気持ち良さ・快適さをあじわい調整していきます。

まさに!あなたのからだが自分のからだを治している時間なのです。

横浜市港北区 整体 操体 和ぐの施術の説明

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施術後もからだは変化してきます。

施術後もからだ変化を味わってください、少しぼーっとしたり、だるさを感じるかもしれませんが、これは副交感神経優位になるためです。血液の流れも気の流れも術前とは全く違うので、落ち着くまで自然呼吸でくつろいでくださいね。
そして、帰り道やお買い物中なども変化を感じてみてください。

・施術前と後での状態の変化を確認していきましょう。
・今後のスケジュールなどについてもご説明いたします。
・施術を受けて、質問などありましたらなんでも聞いてください。
セルフケア、日常でのからだの使い方、ストレッチもアドバイスします。

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よりリラックスした状態で・・・

・頭で考えずにリラックスして、感覚(からだの声)に耳を傾けてください。
気持ち良さ・快適感覚と言う言葉を難しく考える必要はありません。
・からだが知っています、むしろ楽しんでください、それが何よりも近道です。

あなたの通院の目安と理由

突発的な症状などの場合

・調整後、痛みやだるさが緩和された時はあなたのペースでOK。
・その場合もセルフケアはお伝えしますのでつづけて見てください。

健康維持などが目的ならば

・体調管理・メンテナンスには月1回程度がおすすめです。
・その間にセルフケアも続けてくだされば尚良いです。

長く症状に悩んでいる非常におもい、つらい場合

・最初は間隔をあまり空けず週1回、2回程度調整します。
・歪みの改善や戻り具合をみて、2週間隔、3週と間隔を伸ばします。
・最終的にメンテナンスに1ヶ月に1回という流れがおすすめです。

最初の間隔を空けないのには理由があります。

らだは・・・
いままでの使い方や癖によって歪んだ状態にもどろうとします。
せっかく整ってきた状態をからだに覚えさせるために間隔をなるべく
空けないようにしています。
逆に間隔を最初から不規則・間隔をあけた場合、
あくまで経験上ですが回復のペースがおそく感じられます。

なたが・・・

その痛みやだるさと長く辛い症状と付き合ってきたのであれば
そうとうの年月をかけて蓄積された歪みがあります。

からだはもどってしまう・・・
一度の施術で良くなっても、蓄積された癖や生活習慣は
すぐには治らないものですよね?
それがすぐにもどってしまう理由の一つです。

真剣にむきあうのであれば・・・

あなたが、真剣に良くなりたい・治したいのであれば
納得してくださるのではないでしょうか?

り短い期間でよくするには最初が非常に大切です。
その期間で、からだは治し方を学習します。
私生活においてのセルフメンテナンスも習慣化します。
もちろん強制はしません、あなたにあったペースで通院してください。

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■ 完全予約制

和ぐは完全予約制となっております。
施術時間は30分くらいですが説明などしっかり理解していただきたいのでお一人時間を確保しています。
そして和ぐでは全ての業務を一人でおこなっていますのでご理解くださいませ。

■すぐに予約したい!というあなたは

電話でのご予約は080-4000-3369へ!!(電話受付時間10:00〜20:00)

※移動中、施術中で電話にでられない時は20秒ほどで留守番電話になります。
お名前と連絡のとれる電話番号、希望日時、場所、症状をお伝えください。
こちらから折り返しお電話させていただきます。
 メッセージのない場合は折り返しのお電話はしていませんm(_ _)m

またはメール・フォームより!

 

 

  

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妊娠中の腰痛がつらい・・・だけど、妊娠中でも受けらる整体ってあるかな?とお探しのあなたへ!和ぐの整体なら安心して受けられます。
実際に受けられた妊婦さんの声もあります。

はじめまして 西田 尚史です。

横浜 港北区 日吉の整体・操体 西田 尚史

【完全予約制】

◆訪問施術(不定休)
AM 10:00〜PM 9:00
[最終受付 PM8:00]

◆施術所(日・祝は応相談)
AM 10:00〜PM 4:00
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