長期的快適生活をサポートする整体
日吉本町の優しい整体
民家サロン「和ぐ」は横浜日吉の民家の一室。開業当初よりチラシを撒いたこともありませんし、看板さえもありません。
ご縁を大切に一人整体だからこそできる向き合い方をさせていただいています。
あなたはどちらを選びますか？
短期的な快適さ
例えば強いマッサージを受けた時。体が軽く感じたり痛みがなくなったように感じませんか？
実はこれ、強い刺激によって起こるドーパミン放出による鎮痛。つまり長続きしないのです。
長期的な快適さ
強い刺激による鎮痛ではなく、優しいアプローチで促します。
優しく触れることで内因性オピオイドやオキシトシンを排出し鎮痛を促します。このような鎮痛効果は長く続きます。
つまり、快適な生活を続けることができるようになると言えます。
あなたは、どちらを選びますか？
長期的な快適さを望まれる方は、ぜひ、和ぐへお越しください。
痛みに対して最適なアプローチ
- 和ぐでは現代に最適化されたアプローチをします。
- 強い圧、強い刺激は使いませんので安心で安全です。
- 妊婦さんも高齢者の方も小さなお子様も安心して受けることができます。
操体法×ペインサイエンス理論
痛みは脳からのアウトプット
これがペインサイエンスからの答えで、それが習慣化されたものが慢性痛と考えられます。
優しく安全なアプローチで神経から変える
私は構造的歪みは結果としてのサインと考え、歪み＝痛みとは考えていません。
特に慢性痛の痛みは脳からのアウトプットと考え、皮膚からアプローチで神経系（中枢と末梢神経）の変化を促し、動きのアプローチで神経をからだに馴染ませていきます。
医師が考案した操体法
からだへ問いかけ心地よさで包まれ痛み・だるさが溶けていく感覚。感覚を大切にしながら行う徒手は操体法以外にあまり聞いたことがありません。
サイエンスベースの神経ケアDNM
カナダの女性理学療法士が近代科学から導いた神経系理論のアプローチ。DNMも相手の感覚を大切にする数少ない徒手療法の一つ。
理論もしっかりした痛みに対して最適な徒手療法
操体法＋DNM=アプローチも理論も痛みに最適な徒手療法
2020年7月 国際疼痛学会（IASP）で痛みの定義が更新されましたが、その定義に対しても最適な徒手療法と言えます。
和ぐは医療機関ではありません。
和ぐで行うアプローチは民間療法であり
診断・治療行為は一切行いません。
和ぐの西田です。
もともと私はサラリーマンでした、そして、心身ともに疲れていたとき腰痛に襲われ長い間悩まされました。
長引けば長引くほど周りからも理解されなくなり、精神的にも落ち込み悪循環を繰り返す時期がありました。精神的にも頼れるものもないと決めつけ一人で考える事が増えるわけです。
気休めの痛み止めの注射や低周波治療など受けますが「楽」を感じるのもその時だけ。。。これからもずっと繰り返すんだなぁと思っていました。
そんな時に出会ったのが操体法
変化もないまま治療院通いが続いていたある日、からだを治せるのは自分自身であり息・食・動・想・環の調和の大切さを操体法を通して知りました。そして、からだと対話していくにつれ腰の痛みは無くなっていったのです。当時を振り返ると不思議の一言しかありません。心とからだの調和がとれたということです。
原始感覚（感覚）をあじわいながら、自分自身で整えていく・・・そして、肉体的な部分だけではなく心も整えていく・・・
その妙療法こそが和ぐのベースなっている『操体法』であり、その事を多くの人に伝えたい気持も大きくなりからだの奥深さにひかれ「操体を学ぶ事を決意！」
7年間しっかりと学びました。
7年間という期間、基礎から応用を繰り返し勉強しました。そして操体という大きな器ができました。
神経系アプローチDNMと出会う
2019年に出会ったのはDNMという徒手療法でサイエンス理論をベースとしたカナダの女性理学療法士が考案したアプローチ。神経科学が元になりペインサイエンス を大切にした近代的アプローチで日本にはまだ浸透していないものです。この理論は操体法の考え方やアプローチ法とも本当に相性がよく、説明モデルともなる理論でした。DNMを学ぶことで私の操体の器はひと回りもふた回りも大きくなりました。普段の施術を行う他にもSotai Therapyという講習専門のhpも立ち上げるきっかけとなりました。
小さなスペース 民家整体サロン 和ぐ
和ぐという屋号には『こころ・からだ穏やかに』という意味があります。からだ・心のどちらかだけ？でもバランスは崩れてしまい、それが痛みとして現れ、慢性化したりします。
両方が穏やかになることでバランスもとれ、気づきや興味も増え心も澄み、からだを動かす意欲も増し生活そのものが向上します。そのお手伝いができる場所でありたいという願いもこめました。
私が想うこと
民家サロン和ぐの西田です。開業当初から一人一人としっかり向き合うスタイルをブラさず今日まできました。受けての方にとってなにが一番かを考えます。操体法歴として16年の経験も活かし、あなたの体のお悩みと向きあい最大限サポートさせていただきます。私自身もかつては腰痛で起きることもできず、数えきれないほどの治療院へ通いました。しかし結果として見違えるような回復を感じたのは「からだと対話する操体法」を受けてからでした。
和ぐの目的の一つに本来からだがもつ自然治癒力（自己免疫力）をUPさせることがあります。そうすることで、他の治療による効果も良いものが望めるようにもなります。その方法が、からだとの対話です。
あなたの協力が不可欠です。
痛みから解放するには、あなた自身の協力が不可欠です。私の大切にしている言葉をお伝えします。
「治し方はからだが知っている」
治すのは私ではなくあなた自身ということです。【素直に感じ味わおう】という想いで変化します。私はその変化のお手伝いをさせていただきます。
和ぐの施術と相性が良いかた
実際に聞いた「和ぐ」の印象
・操体法×神経系理論（DNM）は納得いく！
・症状・原因のわかりやすい説明と提案が◎
・SOTAIや神経ケアの説明もわかりやすく、効果も感じる
・アフターフォロー（セルフケア）も嬉しい
・風邪もひきいくくなり鼻炎も軽くなった
・予約優先制で、ゆったりケアをうけられる
・一見施術所っぽくなくて落ち着く場所etc
営業時間・料金・アクセス
営業時間
完全予約制とさせていただいてます。
- 民家整体サロン⇨10:00-20:00［最終受付19:00】
- ご訪問施術⇨10:00-21:00［時間応相談］
料金・割引・補償
- メンテナンスコース（施術時間 30〜40ほどとなります）-8,000円
- しっかり改善コース（施術時間 60分ほど ※ご新規はこちらです。）-11,000円
- メンテナンスコースは月数回来られる方の日頃のメンテの方におすすめ。
- しっかり改善コースは慢性痛改善希望の方におすすめです。月に一度のしっかりメンテにもオススメです。
- 予約時にコース希望をお伝えください。
- 新規の方はご質問やアプローチや痛みの説明などございますのでしっかり改善コースとなり、お時間も90分ほどいただきます。
[学生割引料金]
通常料金より2,000円割引（高校生まで）
[初見料金]
2,000円（最初の一回、初見より３ヶ月以上経過した方）
[訪問料金]
・上記料金+実質交通費+出張料金（距離・時間で変動）を別途いただきます。
※訪問の場合は、しっかり改善コース又は２名以上となります。
安心の全額返金補償
民家サロン和ぐで行う調整において、万が一変化を全く感じない、こちらたの対応に対し、誠意・信頼を感じなかった場合、その場でお申し出てください、料金はいただきません。
※明らかな冷やかし、お帰り後のお申し出は適用外とさせていただきます。
お支払い方法
※現金またはPayPayが、ご利用いただけます。
アクセス
民家サロン和ぐ
- 横浜市港北区日吉本町5-57-7
- 市営地下鉄グリーンライン日吉本町駅下車徒歩6分
お車でお越しの方は、近隣のパーキングをご利用ください。
【近隣のコインパーキング】
- レオパーキング高田東 港北区高田東2-6 徒歩3分
- タイムズツタヤ・ブックオフ日吉本町4-25 徒歩４分
- グリーンパーク 日吉本町5-4 徒歩 ６分
ご予約は今すぐ！！
民家サロン和ぐは一人で全ての業務を行なっているため、電話に出られない場合が’多くありますHPフォーム、メール、公式line追加後のご予約・お問い合わせがもっともスムーズです。
line公式登録からのご予約が便利です。
lineで追加後メッセージをいただければご返信したします。
お電話でのご予約
- 電話の受付は10:00〜20:00となっています。
- 電話に出られない時は20秒ほどで留守番電話になります。
- 必ずメッセージをいれてください。
- （お名前、お電話番号、簡単な内容）
- 折り返しお電話させていただきます。
- メッセージない場合折り返しません、予めご了承ください。
※こちらの番号は施術に関するお問い合わせ・ご予約専用となっております。営業電話等はご遠慮ください。
TEL:080-4000-3369
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写真を投稿しましたhttps://www.instagram.com/p/CcCI78nJhqs/?igshid=YTgzYjQ4ZTY=
キャンセル変更が何件か続いて、空いた時間で細かいところの掃除して空気入れ替えて、お茶飲んで〜なんてしていたら、
「〇〇さんの紹介なんですけど」と、初見のご予約が数件😌
何気にバランス取るようになってるんだなぁ〜と感じた昼下がりでした😉
良い1日を！
＃横浜日吉の民家サロン和ぐ
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桜綺麗ですね、もう少しだけ楽しめそうです。![]()
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視覚から良いイメージを入れることでも身体の良い変化に効果がありそうですね😊![]()
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4・5月はご新規の初見料を割引しています。![]()
心・身体リフレッシュしていこう！！![]()
という あなた！！![]()
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是非ご活用ください😌😌![]()
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【こんな方におすすめです】![]()
▲強い圧や刺激がダメな方。![]()
▲長期的な快適生活を目指す方![]()
▲自分自身のからだ、自分でしっかり治したい。![]()
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【月に何回かメンテナンスという方】![]()
メンテナンスコース ￥8,000![]()
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【痛みや怠さでお悩みのかた・月一度の方】![]()
しっかり改善コース ￥11,000![]()
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ご予約はDMまたは、![]()
＠nagu.sotai プロフィール欄のリンクよりHPへ![]()
HP→LINE登録→ご予約（こちらがよりスムーズです）![]()
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◎からだの使い方が理解でき日々快適に！![]()
◎気がつけば風邪も引かなくなって、鼻炎も改善！![]()
◎ちょっとしたことであれば、自分で調整できるように。![]()
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